موارد منع استفاده از tDCS

منع استفاده از tDCS

منع استفاده از tdcs – چه کسانی نباید از tDCS استفاده کنند ، ایمنی tdcs


tDCS برای چه اختلالاتی استفاده می شود؟

تحریک الکتریکی مغز یک روش درمانی مدرن و مطمئن برای درمان اختلالات بسیاری استفاده می شود.
با گسترش علم و تکنولوژی استفاده از این سیستم درمانی رایج ترین شیوه است.
با فرستادن امواج الکتریکی جهت تحریک مغز برای درمان اختلالات زیر می توان اشاره نمود:

  • میگرن
  • افسردگی
  • بازتوانی پس از سکته مغزی
  • وزوز گوش (زنگ زدن گوش)
  • ولع مصرف (اعتیاد به انواع مواد و الکل و قرص یا پر خوری غذایی)
  • پارکینسون
  • اختلالات اضطرابی
  • دردهای مزمن و بسیاری موارد دیگر

حال که این شیوه درمانی روز به روز گسترش پیدا کرده، بایستی به نکات ایمنی و موارد منع استفاده توجه کرد.

* بیشتر درباره تحریک الکتریکی بدانید *


چه کسانی می توانند از TDCS استفاده کنند؟

ماهیت TDCS و بی نیازی آن به شرکت فعالانه فرد در امر درمان باعث شده تا در محدوده سنی گسترده و انواعی از اختلالات (حتی زمانی که همکاری فرد در درمان کم است) قابلیت استفاده را داشته باشد.
اما ! در ادامه به موارد منع استفاده اشاره می کنیم .

پیشنهاد ویژه برای شما !


چه کسانی نباید از دستگاه tDCS استفاده کنند؟

در پاسخ به این سوال، کسانی که باطری قلب و یا دستگاه تنظیم کننده ضربان قلب دارند و کسانی که پوست سر آنها زخم است و یا خراشیدگی دارند.
همچنین کسانی که سابقه صرع و یا تومور مغزی* دارند نیز نباید از این دستگاه استفاده کنند.
* پیشنهاد می شود مقاله استفاده تحریک الکتریکی برای درمان تومور مغزی را مطالعه بفرمایید ( در مواردی از تحریک الکتریکی برای تومور مغزی استفاده می شود. )


در نهایت خانم های باردار و افراد زیر 10 سال نیز به دلیل اینکه امواج الکتریکی به صورت مستقیم وارد مغز می شود، برای محض اطمینان هم که شده از این دستگاه استفاده نکنند بهتر است.


وقتی که دستگاه tDCS کار می کند، فرد چه احساسی دارد؟

در شروع درمان معمولاً شخص احساس سوزش خیلی ضعیفی در ناحیه‌ای که الکترود وصل شده می‌کند و پس از مدتی از بین می‌رود.


با خبر باشید!

با عضویت در کانال تلگرام و یا پیج اینستاگرام ما از آخرین اخبار این حوزه با خبر باشید.

 

انتها / منع استفاده از tdcs، ایمنی tdcs

درمان آلزایمر با نقشه مغزی

درمان آلزایمر با نقشه مغزی qEEG

درمان آلزایمر با نقشه مغزی ، آلزایمر و نقشه مغزی


چرا آلزایمر ؟

آلزایمر یکی از مهم ترین علت های مرگ و میر در دنیا شناخته شده است. پیش بینی ها حاکی از آن است که این روند در سال های آینده سیر صعودی خواهد داشت.
درمان آلزایمر در ادامه این سال ها به یکی از مهم ترین دغدغه بشریت تبدیل خواهد شد.
تشخیص زودهنگام این بیماری می تواند نقش مهمی در درمان ایفا کند.
ارزش تشخیص زود هنگام در بیماری آلزایمر از آنجا اهمیت پیدا می کند که با درمانهای امروزی می توان بطور شایسته پیشرفت بیماری را به تاخیر انداخت، و در نتیجه با این وسیله می توان کیفیت زندگی این بیماران را بهتر کرده و استرس مربوط به پرستاری و هزینه های مربوطه را کاهش داد.


نقشه برداری مغز برای تشخیص آلزایمر

تجزیه و تحلیل طیفی qEEG به تغییرات عملکردی قشر بسیار حساس مغز میپردازد. و طبق تحقیقات  به تشخیص بالینی شدت آلزایمر کمک میکند. میزان حساسیت تشخیص نقشه برداری مغز با در چندین مطالعه از 71% تا 81% متغیر بوده است.
* آشنایی بیشتر با نقشه مغزی qeeg


[vc_tta_pageable no_fill_content_area=”true” autoplay=”4″ active_section=”1″ pagination_color=”purple” css=”.vc_custom_1713692224039{background-color: #ffffff !important;}”][vc_tta_section title=”Neurofeedback ” tab_id=”1713690805622-0eb08006-aa62″][vc_cta h2=”” h4=”پیشنهادهایی برای شما!” h4_font_container=”tag:h4|font_size:14|text_align:center|color:%23754c97″ h4_use_theme_fonts=”yes” el_width=”lg” add_button=”bottom” btn_title=”مشاهده و خرید” btn_style=”outline-custom” btn_outline_custom_color=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_background=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_text=”#ffffff” btn_shape=”round” btn_align=”center” use_custom_fonts_h4=”true” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fravanmed.com%2F%25d9%2586%25d9%2588%25d8%25b1%25d9%2588%25d9%2581%25db%258c%25d8%25af%25d8%25a8%25da%25a9%2F|title:%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%81%DB%8C%D8%AF%D8%A8%DA%A9%20%7C%20Neurofeedback” css=”.vc_custom_1713692477144{background-color: #ffffff !important;}”]

دستگاه نوروفیدبک مدل دو کانال

[/vc_cta][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”tES” tab_id=”1713690805623-b84bf37c-9f81″][vc_cta h2=”” h4=”پیشنهادهایی برای شما!” h4_font_container=”tag:h4|font_size:14|text_align:center|color:%23754c97″ h4_use_theme_fonts=”yes” el_width=”lg” add_button=”bottom” btn_title=”مشاهده و خرید” btn_style=”outline-custom” btn_outline_custom_color=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_background=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_text=”#ffffff” btn_shape=”round” btn_align=”center” use_custom_fonts_h4=”true” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fravanmed.com%2Ftes%2F|title:%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%DA%A9%20%D8%A7%D9%84%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C%DA%A9%DB%8C%20%D9%85%D8%BA%D8%B2%20%7C%20tES” css=”.vc_custom_1713692426976{background-color: #ffffff !important;}”]

دستگاه تحریک مغزی tDCS مدل tES

[/vc_cta][/vc_tta_section][/vc_tta_pageable][vc_column_text]


تشخیص آلزایمر با qEEG چه مزیتی نسبت به EEG دارد؟

الکتروانسفالوگرافی معمولی (EEG) معمولاً به عنوان ابزاری کمک تشخیصی برای بیماری آلزایمر استفاده می شود. الکتروانسفالوگرافی کمی (qEEG) که اخیراً توسعه یافته است، داده هایی را ارائه می دهد که توسط EEG معمولی قابل دستیابی نیستند.
مطالعات نشان می دهد که qEEG یک ابزار مفید برای تشخیص تغییرات الکتروانسفالوگرافی بیماران مبتلا به آلزایمر است و با شدت اختلال عملکرد شناختی در ارتباط است.


نقشه مغزی بیماران آلزایمری

زوال عقل بیماری آلزایمر وضعیتی است که در آن اختلال شناختی شدید ناشی از بیماری آلزایمر
و افت عملکرد به حدی میرسد که زندگی مستقل روزانه غیرممکن شود.
در نقشه مغزی بیماران مبتلا به آلزایمر به طور کلی، قدرت در همه باندها کاهش می یابد، ریتم آلفا که شبکه مغز را در حالت استراحت حفظ می کند تقریباً از بین می رود.
و موج تتا و همچنین الگوی موج دلتا افزایش می یابد.
طبق تحقیقات قبلی انجام شده با QEEG، EEG تغییرات حساسی را نسبت به زمانی که زوال عملکردی رخ می دهد نشان می دهد، قبل از اینکه تغییرات ساختاری شدید در مغز اتفاق بیفتد. “کاهش امواج مغزی” ویژگی اصلی است و در شکل زیر نیز مشاهده می شود:
در نمودار بالا رنگ نارنجی EEG افراد مسن سالم است و امواج مغزی طبیعی مانند موج آلفا مشاهده می شود.
رنگ سبز EEG بیمار با اختلال شناختی خفیف است که موج آهسته مانند موج تتا مشاهده می شود.
رنگ آبی پر رنگ نوار مغزی بیمار مبتلا به زوال عقل آلزایمر است که موج بسیار آهسته مانند موج دلتا و موج تتا مشاهده می شود.


با خبر باشید!

با عضویت در کانال تلگرام و یا پیج اینستاگرام ما از آخرین اخبار این حوزه با خبر باشید.

امواج مغزی

امواج مغزی

مطالب : امواج مغزی چه هستند؟ – نسب دامنه و فرکانس امواج مغزی – انواع امواج مغزی


امواج مغزی چه هستند ؟

تمامی احساسات ، رفتار و فکر های ما انسان ها، از ارتباطات بین نورون های مغز ما اتفاق می افتد.
امواج مغزی توسط پالس های الکتریکی که به طور هماهنگ از توده های نورون ها که باهم ارتباط دارند، تولید می شوند. این امواج توسط الکترود ها ( سنسور یا حسگر ها ) که بر روی پوست سر قرار می گیرد، مورد شناسایی قرار می گیرند.
برای تشریح این امواج، یک‌سری فرکانس هایی ( باند ) تعریف شده است تا بتوان به طور دقیق نوع این امواج را تشخیص داد و به سادگی قابل ارزیابی باشد.
این فرکانس ها دارای ویژگی هایی هستند که باعث تفاوت و تشخیص نوع موج ها با یکدیگر می شوند که شامل : آهسته یا سریع بودن و کوتاهی و بلندی امواج مغزی.
برای مشاهده این ویژگی ها کافی است تصویر زیر را مشاهده کنید، خواهید دید که امواجی که با طول موج بیشتر عمدا فرکانس های پایین تری دارند و هرچه فرکانس بیشتر می شود، طول موج کمتر و سرعت موج ها بیشتر می شوند.
با ما همراه باشید تا بیشتر به جزییات این امواج و فرکانس هایشان بپردازیم !


نسب دامنه و فرکانس امواج مغزی

دامنه و فرکانس با یکدیگر نسبت عکس دارند، در امواج مغزی دلتا، دارای بیشترین دامنه و کمترین فرکانس و گاما دارای کمترین دامنه و بیشترین فرکانس می باشند، به همان ترتیبی که در تصویر زیر است.

انواع امواج مغزی ( موج آلفا، تتا، بتا و گاما ) - روان مد تجهیزامواج دلتا (1 تا 4 هرتز)

موج مغزی دلتا شامل امواج مغزی آهسته و بلند (فرکانس پایین و عمیقا نفوذکننده، مثل ضربات طبل) هستند. آنها در عمیق ترین مراقبه (مدیتیشن) و خواب بدون رویا ایجاد می شوند. امواج دلتا آگاهی خارجی را به حالت تعلیق در می آورند و منبع تلقین هستند. شفا بخشی و ترمیم در این وضعیت تحریک می شود و به همین دلیل است که خواب عمیق برای روند بهبود بسیار ضروری است.


[vc_tta_pageable no_fill_content_area=”true” autoplay=”4″ active_section=”1″ pagination_color=”purple” css=”.vc_custom_1713692224039{background-color: #ffffff !important;}”][vc_tta_section title=”Neurofeedback ” tab_id=”1713690805622-0eb08006-aa62″][vc_cta h2=”” h4=”پیشنهادهایی برای شما!” h4_font_container=”tag:h4|font_size:14|text_align:center|color:%23754c97″ h4_use_theme_fonts=”yes” el_width=”lg” add_button=”bottom” btn_title=”مشاهده و خرید” btn_style=”outline-custom” btn_outline_custom_color=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_background=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_text=”#ffffff” btn_shape=”round” btn_align=”center” use_custom_fonts_h4=”true” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fravanmed.com%2F%25d9%2586%25d9%2588%25d8%25b1%25d9%2588%25d9%2581%25db%258c%25d8%25af%25d8%25a8%25da%25a9%2F|title:%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%81%DB%8C%D8%AF%D8%A8%DA%A9%20%7C%20Neurofeedback” css=”.vc_custom_1713692477144{background-color: #ffffff !important;}”]

دستگاه نوروفیدبک مدل دو کانال

[/vc_cta][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”tES” tab_id=”1713690805623-b84bf37c-9f81″][vc_cta h2=”” h4=”پیشنهادهایی برای شما!” h4_font_container=”tag:h4|font_size:14|text_align:center|color:%23754c97″ h4_use_theme_fonts=”yes” el_width=”lg” add_button=”bottom” btn_title=”مشاهده و خرید” btn_style=”outline-custom” btn_outline_custom_color=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_background=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_text=”#ffffff” btn_shape=”round” btn_align=”center” use_custom_fonts_h4=”true” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fravanmed.com%2Ftes%2F|title:%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%DA%A9%20%D8%A7%D9%84%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C%DA%A9%DB%8C%20%D9%85%D8%BA%D8%B2%20%7C%20tES” css=”.vc_custom_1713692426976{background-color: #ffffff !important;}”]

دستگاه تحریک مغزی tDCS مدل tES

[/vc_cta][/vc_tta_section][/vc_tta_pageable][vc_column_text]

امواج تتا (4 تا 8 هرتز)

امواج مغزی تتا اغلب در خواب ظاهر می شوند ولی همچنین در مراقبه عمیق نیز غالبند. تتا راه ورود ما به یادگیری، حافظه، و شهود است. در تتا، حواس ما از جهان خارج می شوند و روی علائم (سیگنال) هایی که از درون سرچشمه می گیرد متمرکز می شوند. این همان وضعیت تاریک و روشن است که ما بطور طبیعی معمولاً فقط هنگامی تجربه می کنیم که از خواب بیدار می شویم یا به خواب می رویم.  در تتا ما در رویا هستیم، تصاویر واضح، شهود و اطلاعات فراتر از آگاهی هشیارانه معمولی ما. اینجا مکانی است برای انباشتن، جایی که ترس ها، سابقه مشکلات و کابوس های خود را نگه می داریم.


امواج آلفا (8 تا 12 هرتز)

امواج مغزی آلفا در حین افکار بدون سر و صدا و در بعضی از حالت های مراقبه غالب هستند. آلفا “قدرت حال” است، اینجا بودن، در زمان حاضر بودن. آلفا وضعیت استراحت مغز است.
موج آ‌لفا به هماهنگی ذهنی کلی، آرامش، هشیاری، یکپارچگی ذهن و بدن، و یادگیری کمک می کنند.


امواج بتا (12 تا 38 هرتز)

امواج مغزی بتا در حالت هوشیاری طبیعی، هنگامی که به انجام وظایف شناختی مشغولیم و به دنیای خارج توجه می کنیم، غالب می شوند. بتا یک فعالیت سریع است و در زمانی که ما هشیار، متوجه، مشغول حل مسئله، قضاوت، تصمیم گیری، یا متمرکز بر فعالیت ذهنی هستیم، حاضر است.
امواج مغزی بتا به 3 باند تقسیم می شوند.    لو-بتا (Lo-Beta) یا بتا 1 (12 تا 15 هرتز)، این را می توان به عنوان بیکار سریع یا متفکر تصور نمود. بتا یا بتا 2 (15 تا 22 هرتز)، درگیری بالایی دارد و  تجربیات جدید، اضطراب بالا یا هیجان را در خود جای می دهد. های-بتا یا بتا 3 (22 تا 38 هرتز)، شامل افکار بسیار پیچیده، ادغام تجارب جدید، اضطراب بالا، یا هیجان زدگی است. پردازش مستمر با فرکانس بالا یک راه خیلی کارآمد برای راه اندازی مغز نیست، چون انرژی زیادی را به خود اختصاص می دهد.


با خبر باشید!

با عضویت در کانال تلگرام و یا پیج اینستاگرام ما از آخرین اخبار این حوزه با خبر باشید.

پیشنهاد ویژه

درمان تومور مغزی

تومور مغزی و tDCS

مطالب : درمان تومور مغزی با تحریک الکتریکی مغز، تومور مغزی و tDCS


درمان تومور مغزی با tdcs

با گسترش علم و دانش و پیدا شدن راه های مختلف برای درمان بیماری های سخت، درمان بسیاری از بیماری ها پیدا شده است ولی همچنان بعضی از بیماری ها هستند که نیازمند اکتشافات و راه حل های بیشتری هستند.
تا حالا شده اسم تومور مغزی به گوشتان خورده باشد، این بیماری که یک توده غیرطبیعی در مغز هست، هرچند هرگونه تومور مغزی به خاطر ماهیت تهاجمی و منتشر شوندهٔ خود در فضای محدود جمجمه‌ای، به‌طور ذاتی، جدی و تهدیدکننده زندگی به‌شمار می‌رود، اما تومورهای مغزی (حتی انواع بدخیم آنها) همواره کشنده و مرگبار به‌شمار نمی‌آیند. تومورهای مغزی یا تومورهای داخل جمجمه‌ای می‌توانند ماهیت سرطانی (بدخیم) یا غیر سرطانی (خوش‌خیم) داشته باشند.
میزان تهدیدکنندگی یک تومور، بستگی به ترکیبی از مجموعه عوامل مختلف، همچون: نوع تومور، محل و اندازه تومور و نحوهٔ گسترش و توسعه آن است. از آن‌جا که مغز به‌طور کامل توسط جمجمه پوشانیده شده‌است، تشخیص سریع و زودرس تومور مغزی، تنها در صورتی‌که ابزار پاراکلینیکی و وسایل تشخیصی مناسبی که وضعیت حفره داخل جمجمه را به خوبی مشخص می‌سازند، در دسترس باشند و به سرعت به کار گرفته شوند. اما به‌طور معمول، تشخیص تومور مغزی، در مراحل پیشرفته بیماری و هنگامی رخ می‌دهد که وجود تومور موجب بروز علائم و نشانه‌های غیرقابل توضیحی در بیمار شده‌است.
برای دانستن اطلاعات بیشتر درباره ی tDCS و کاربرد های آن کلیک کنید

در ادامه مطلب این مقاله با موضوع بیماری گلیوما ( یک نوع تومور مغزی هست ) و استفاده از tdcs می پردازیم.

[vc_tta_pageable no_fill_content_area=”true” autoplay=”4″ active_section=”1″ pagination_color=”purple” css=”.vc_custom_1713692224039{background-color: #ffffff !important;}”][vc_tta_section title=”Neurofeedback ” tab_id=”1713690805622-0eb08006-aa62″][vc_cta h2=”” h4=”پیشنهادهایی برای شما!” h4_font_container=”tag:h4|font_size:14|text_align:center|color:%23754c97″ h4_use_theme_fonts=”yes” el_width=”lg” add_button=”bottom” btn_title=”مشاهده و خرید” btn_style=”outline-custom” btn_outline_custom_color=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_background=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_text=”#ffffff” btn_shape=”round” btn_align=”center” use_custom_fonts_h4=”true” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fravanmed.com%2F%25d9%2586%25d9%2588%25d8%25b1%25d9%2588%25d9%2581%25db%258c%25d8%25af%25d8%25a8%25da%25a9%2F|title:%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%81%DB%8C%D8%AF%D8%A8%DA%A9%20%7C%20Neurofeedback” css=”.vc_custom_1713692477144{background-color: #ffffff !important;}”]دستگاه نوروفیدبک - روان مد تجهیز

دستگاه نوروفیدبک مدل دو کانال

[/vc_cta][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”tES” tab_id=”1713690805623-b84bf37c-9f81″][vc_cta h2=”” h4=”پیشنهادهایی برای شما!” h4_font_container=”tag:h4|font_size:14|text_align:center|color:%23754c97″ h4_use_theme_fonts=”yes” el_width=”lg” add_button=”bottom” btn_title=”مشاهده و خرید” btn_style=”outline-custom” btn_outline_custom_color=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_background=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_text=”#ffffff” btn_shape=”round” btn_align=”center” use_custom_fonts_h4=”true” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fravanmed.com%2Ftes%2F|title:%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%DA%A9%20%D8%A7%D9%84%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C%DA%A9%DB%8C%20%D9%85%D8%BA%D8%B2%20%7C%20tES” css=”.vc_custom_1713692426976{background-color: #ffffff !important;}”]

سفارش دستگاه تحریک الکتریکی مغز (tES) - روان مد تجهیزدستگاه تحریک مغزی tDCS مدل tES

[/vc_cta][/vc_tta_section][/vc_tta_pageable][vc_column_text]


آیا تحریک الکتریکی مغزی (tDCS) برای تومور مغزی مضر هست ؟

درباره ی این موضوع که آیا tDCS برای افرادی دارای تومور مغزی مشکل ساز هست باید عنوان شود که بعضی از افراد معتقدند که یکی از موارد منع استفاده از تحریک الکتریکی مغز برای تومور مغزی می باشد، ولی!
طبق تحقیقاتی (ما با بررسی چندین مقاله علمی-شهودی و طبق نظر محققان اعلام شده، عنوان می کنیم) که از تحریک الکتریکی برای افراد دارای تومور مغزی استفاده از این جریان قبل از عمل برای منعطف کردن مغز استفاده از این دستگاه مانعی ندارد. ( بهتر است با مشورت دکتر صورت بگیرد )


عوارض جانبی tdcs برای افراد تومور مغزی

طبق گفته های مقالات علمی مطالعه شده، tdcs عوارض جانبی برای افراد مورد آزمایش قرار گرفته وجود نداشته است.
آن طور که از شواهد معلوم است، در این آزمایش افراد دچار تشنج نشده اند و آزمایش را به طور کامل انجام دادند و به جز مواردی مانند سوزن سوزن شدن و احساس خارش دیگر مواردی گزارش نشده است.
*استفاده از تحریک الکتریکی به صورت محتاطانه و با مشورت پزشک مانعی ندارد.


رفرنس

Preoperative Transcranial Direct Current Stimulation in Glioma Patients: A Proof of Concept Pilot Study
* دانلود این مقاله علمی *


با خبر باشید!

با عضویت در کانال تلگرام و یا پیج اینستاگرام ما از آخرین اخبار این حوزه با خبر باشید.

عوارضtdcs

عوارض tDCS

مطالب : عوارض دستگاه تحریک الکتریکی مغز، عوارض جانبی tDCS چیست ؟


عوارض دستگاه tDCS ( دستگاه تحریک الکتریکی مغزی )

transcranial Direct Current Stimulation که به اختصار tDCS گفته می شود، تحریک الکتریکی فراجمجمه ای به عنوان درمان و توان بخشی در عصر جدید شناخته می شود.
حال که امروزه به طور خیلی گسترده از این دستگاه استفاده می شود، سوالاتی زیادی مطرح می شود که بیشتر مربوط به عوارض tDCS و عوارض تحریک الکتریکی مغز چیست ؟
همانگونه که می دانید، تحریک الکتریکی فراجمجمه ای مغز برای درمان بسیاری از اختلالات :

  • میگرن
  • افسردگی
  • بازتوانی پس از سکته مغزی
  • وزوز گوش (زنگ زدن گوش)
  • ولع مصرف (اعتیاد به انواع مواد و الکل و قرص یا پر خوری غذایی)
  • پارکینسون
  • اختلالات اضطرابی
    مورد استفاده قرار میگیرد.

برای خواندن مطالب بیشتر درباره تحریک الکتریکی فراجمجمه ای مغز ( tDCS ) کلیک کنید


[vc_tta_pageable no_fill_content_area=”true” autoplay=”4″ active_section=”1″ pagination_color=”purple” css=”.vc_custom_1713692224039{background-color: #ffffff !important;}”][vc_tta_section title=”Neurofeedback ” tab_id=”1713690805622-0eb08006-aa62″][vc_cta h2=”” h4=”پیشنهادهایی برای شما!” h4_font_container=”tag:h4|font_size:14|text_align:center|color:%23754c97″ h4_use_theme_fonts=”yes” el_width=”lg” add_button=”bottom” btn_title=”مشاهده و خرید” btn_style=”outline-custom” btn_outline_custom_color=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_background=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_text=”#ffffff” btn_shape=”round” btn_align=”center” use_custom_fonts_h4=”true” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fravanmed.com%2F%25d9%2586%25d9%2588%25d8%25b1%25d9%2588%25d9%2581%25db%258c%25d8%25af%25d8%25a8%25da%25a9%2F|title:%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%81%DB%8C%D8%AF%D8%A8%DA%A9%20%7C%20Neurofeedback” css=”.vc_custom_1713692477144{background-color: #ffffff !important;}”]دستگاه نوروفیدبک - روان مد تجهیز

دستگاه نوروفیدبک مدل دو کانال

[/vc_cta][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”tES” tab_id=”1713690805623-b84bf37c-9f81″][vc_cta h2=”” h4=”پیشنهادهایی برای شما!” h4_font_container=”tag:h4|font_size:14|text_align:center|color:%23754c97″ h4_use_theme_fonts=”yes” el_width=”lg” add_button=”bottom” btn_title=”مشاهده و خرید” btn_style=”outline-custom” btn_outline_custom_color=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_background=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_text=”#ffffff” btn_shape=”round” btn_align=”center” use_custom_fonts_h4=”true” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fravanmed.com%2Ftes%2F|title:%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%DA%A9%20%D8%A7%D9%84%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C%DA%A9%DB%8C%20%D9%85%D8%BA%D8%B2%20%7C%20tES” css=”.vc_custom_1713692426976{background-color: #ffffff !important;}”]

سفارش دستگاه تحریک الکتریکی مغز (tES) - روان مد تجهیزدستگاه تحریک مغزی tDCS مدل tES

[/vc_cta][/vc_tta_section][/vc_tta_pageable][vc_column_text]


چه کسانی نباید از tDCS استفاده کنند ؟

  • افرادی که زخم باز، عفونت پوستی ( مخصوصا روی محل اتصال الکترود ها )
  • افراد دارای سابقه صرع و تشنج دارند
  • افرادی که مشکلات قلبی یا تنظیم ضربان قلب دارند 

    *در بعضی وبسایت ها از افراد دارای سابقه تومور مغزی به عنوان موارد منع استفاده ذکر شده که پیشنهاد می کنیم، مقاله درمان تومور مغزی با tDCS را مطالعه کنید.


عوارض جانبی tDCS چیست ؟

حال با این اوصاف به سوال اول می رسیم که عوارض tdcs چیست ؟ آیا عوارض جانبی تحریک الکتریکی مغزی وجود دارد ؟
برای پاسخ به این سوال باید عنوان کرد که تحریک الکتریکی فراجمجمه ای مغزی هیچ گونه عوارضی ندارد اما! ممکن است در جلسات اولیه ( تا دو جلسه اول و از جلسه سوم این مورد رفع می شود ) به دلیل تحریک و جریان الکتریکی که به سر وارد می شود، کمی پوست سر که الکترود در آن نقطه ها هستند، دچار خارش شود که مورد جدی نمی باشد.
این مورد بعد از جلسه سوم به بعد رفع شده و حتی تمامی افراد دچار این مشکل نمی شوند.
به همین دلیل هست که به افرادی که زخم باز بر روی سر دارند توصیه می شود از این دستگاه استفاده ننمایند تا زخم بهبود یابد و بعد استفاده شود.


با خبر باشید!

با عضویت در کانال تلگرام و یا پیج اینستاگرام ما از آخرین اخبار این حوزه با خبر باشید.

Neurofeedback_Complications

عوارض نوروفیدبک

مطالب : عوارض نوروفیدبک چیست ؟ – آیا نوروفیدبک عوارض دارد ؟ – عوارض نوروفیدبک در کودکان – عوارض درمان نوروفیدبک


عوارض نوروفیدبک چیست؟

نوروفیدبک به عنوان درمان بالقوه اختلالاتی مانند : AHDH، ADD، اضطراب و استرس، افسردگی، وسواس و… شناخته می شود.
این روش درمانی که به سرعت در حال گسترش و فراگیر شدن است و افراد زیادی به دنبال درمان با نوروفیدبک هستند.
با شرایط موجود این سوال در ذهن درمانگر ها بوجود می آید که آیا نوروفیدبک عوارض دارد ؟
و یا حتی کودکی میخواهد با نورو فیدبک درمان شود، آیا عوارض نوروفیدبک در کودکان وجود دارد ؟
در ادامه به این سوالات پاسخ خواهیم داد.


آیا نوروفیدبک عوارض جانبی دارد ؟

نوروفیدبک به عنوان یک روش درمانی غیرتهاجمی، هیچگونه امواجی به درون مغز نمی فرستد.
با دریافت امواج مختلف : آلفا، تتا و… از مغز و آنالیز کردن این امواج، می توان به اختلال پی برد و بر اساس پروتکل درمانی، درمان را آغاز کرد.
بسیاری از افراد مشکلی با نوروفیدبک ندارند اما ممکن است برخی دیگر، پس از اولین جلسه ی درمانی دچار سردرد و سرگیجه بشوند که این حالت طبیعی می باشد و از جلسه ی درمانی بعدی دیگر این حالت به سراغشان نمی آید.
از دیگر عوارض جانبی نورو فیدبک می توان به موارد زیر اشاره کرد :
1- سردرد و سرگیجه ( بعد از اولین جلسه درمانی )
2- خستگی ذهنی ( به دلیل فعالیت مغز برای درمان )
3- تغییرات خلق و خو [ خیلی نادر مشاهده شده ]

بیشتر درباره ی نوروفیدبک بدانید

[vc_tta_pageable no_fill_content_area=”true” autoplay=”4″ active_section=”1″ pagination_color=”purple” css=”.vc_custom_1713692224039{background-color: #ffffff !important;}”][vc_tta_section title=”Neurofeedback ” tab_id=”1713690805622-0eb08006-aa62″][vc_cta h2=”” h4=”پیشنهادهایی برای شما!” h4_font_container=”tag:h4|font_size:14|text_align:center|color:%23754c97″ h4_use_theme_fonts=”yes” el_width=”lg” add_button=”bottom” btn_title=”مشاهده و خرید” btn_style=”outline-custom” btn_outline_custom_color=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_background=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_text=”#ffffff” btn_shape=”round” btn_align=”center” use_custom_fonts_h4=”true” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fravanmed.com%2F%25d9%2586%25d9%2588%25d8%25b1%25d9%2588%25d9%2581%25db%258c%25d8%25af%25d8%25a8%25da%25a9%2F|title:%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%81%DB%8C%D8%AF%D8%A8%DA%A9%20%7C%20Neurofeedback” css=”.vc_custom_1713692477144{background-color: #ffffff !important;}”]دستگاه نوروفیدبک - روان مد تجهیز

دستگاه نوروفیدبک مدل دو کانال

[/vc_cta][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”tES” tab_id=”1713690805623-b84bf37c-9f81″][vc_cta h2=”” h4=”پیشنهادهایی برای شما!” h4_font_container=”tag:h4|font_size:14|text_align:center|color:%23754c97″ h4_use_theme_fonts=”yes” el_width=”lg” add_button=”bottom” btn_title=”مشاهده و خرید” btn_style=”outline-custom” btn_outline_custom_color=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_background=”#754c97″ btn_outline_custom_hover_text=”#ffffff” btn_shape=”round” btn_align=”center” use_custom_fonts_h4=”true” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fravanmed.com%2Ftes%2F|title:%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%DA%A9%20%D8%A7%D9%84%DA%A9%D8%AA%D8%B1%DB%8C%DA%A9%DB%8C%20%D9%85%D8%BA%D8%B2%20%7C%20tES” css=”.vc_custom_1713692426976{background-color: #ffffff !important;}”]

سفارش دستگاه تحریک الکتریکی مغز (tES) - روان مد تجهیزدستگاه تحریک مغزی tDCS مدل tES

[/vc_cta][/vc_tta_section][/vc_tta_pageable][vc_column_text]


عوارض نوروفیدبک در کودکان

حال این سوال پیش می آید که عوارض نوروفیدبک در کودکان چیست ؟
تا سن 6 سالگی مغز کودکان درحال رشد است و از این سن میتوان نوروفیدبک را استفاده نمود ولی با این حال توصیه می شود کودکان از زمان ورود به مدرسه و دوران دبستان تحت درمان با نوروفیدبک قرار بگیرند.
زیرا کودکانی که به مدرسه می روند، راحت تر میتوان اختلال آن ها را تشخیص داد و مورد درمان قرار بگیرند.
* بهترین زمان درمان هم در این سنین می باشد که مغز انعطاف و تحریک پذیری بالایی دارد.
در این زمینه هیچگونه خطر و عوارض نوروفیدبک در کودکان وجود ندارد و یک روش کاملا ایمن می باشد.

برای مشاهده جزییات بیشتر درباره ی دستگاه نوروفیدبک کلیک کنید و همچنین برای خواندن مقالات علمی نوروفیدبک کلیک کنید


سخن پایانی

سوالی که ذهن بسیاری از افراد را درگیر کرده این است که : عوارض نوروفیدبک چیست ؟
نوروفیدبک به عنوان یک درمان غیر تهاجمی که گسترش پیدا کرده است، هیچگونه خطری ندارد و کاملا ایمن می باشد.
فقط ممکن است بدلیل اینکه تازه درمان خود را با نوروفیدبک آغاز کرده اید، بعد از اولین جلسه ی درمانی دچار سردرد و سرگیجه بشوید که طبیعی بوده و از جلسه ی درمانی دوم به بعد دیگر چنین احساسی را نخواهید داشت و تجربه ی لذت بخشی را تجربه خواهید کرد.

صفحه ی اینستاگرام ما را دنبال کنید | در تلگرام با ما باشید

Neurofeedback_ADHD

نوروفیدبک و ADHD


درمان بیش فعالی “ADHD” با نوروفیدبک

اختلال کم توجهی و بیش فعالی Attention Deficit Hyperactivity Disorder که به اختصار ADHD می نامند، یکی از اختلالات فراگیر و رایج ( بیشتر در کودکان ) است که حدود 11% کودکان جهان دچار اختلال بیش فعالی هستند.
اختلال بیش فعالی، فرد دارای فعالیت بیش از حد معمول می باشد که به وضوح در رفتار فرد و کودک قابل مشاهده هست، اگر فرزند و کودک شما دچار این اختلال باشد بهترین راهکار نوروفیدبک درمانی است.
– در ادامه مطالب از عوارض و فواید نوروفیدبک و نحوه درمان آشنا می شوید.


درمان اختلالات با نوروفیدبک

یکی از درمان های مستقیم قطعا نوروفیدبک و ADHD است. با نوروفیدبک، مغز آموزش می بیند تا عملکرد بهتری از خود نشان دهد و در نتیجه درمان اتفاق میافتد.
در واقع درمان بیش فعالی با نوروفیدبک، درمانی آرام می باشد که تمامی جوانب عملکرد مغز را درنظر میگیرد.
درمان بیش فعالی ( درمان  ADHD ) یکی از کاربرد های نوروفیدبک است. نوروفیدبک در اختلالات : تشنج، کم خوابی، استرس و اضطراب، میگرن و… اثربخش هست.

بیشتر درباره ی نوروفیدبک بدانید

پیشنهاد ویژه برای شما !


ADHD و نوروفیدبک

اختلال بیش فعالی دارای الگو مغزی خاص می باشد که دستگاه نوروفیدبک با آنالیز داده های مغزی به این الگو های مغزی می رسد ( برای هر فرد این الگوها متفاوت است ).
برای درمان بیش فعالی، دکتر ها داروهایی تجویز می کنند که ممکن است نه تنها کارساز نباشد حتی مشکلاتی هم بوجود بیاید.
ولی نوروفیدبک عوارضی ندارد و افرادی که دارو هم مصرف کردند، عوارض مصرف داروها را از بین ببرد.

برای مشاهده جزییات بیشتر درباره ی دستگاه نوروفیدبک کلیک کنید و همچنین برای خواندن مقالات علمی نوروفیدبک کلیک کنید


انواع بیش فعالی

  • بیش فعالی بی توجه:
    این نوع از اختلالات بیش فعالی باعث سلب توجه بیمار نسبت به محیط می‌شوند. در واقع کودکانی که به این اختلالات مبتلا هستند، با کوچکترین اتفاقی که در اطرافشان رخ می‌دهد، توانایی انجام یک کار و به پایان رساندن همان کار را از دست می‌دهند.
  • بیش فعالی تکانشی:
    نوع دیگری از بیش فعالی وجود دارد که در آن کودک نمی‌تواند صاف بنشیند بلکه مدام در حال حرکت دادن اعضای بدن خود است. این نوع از کودکان همیشه استرس زیادی دارند و زیاد هم صحبت می‌کنند. آن‌ها همیشه عجله دارند و به عنوان مثال هیچوقت نمی‌توانند در صف‌ها بایستند.‌ همچنین این کودکان قادر به شنیدن حرف‌های دیگران نیستند و معمولا وسط حرف دیگران می‌پرند.  این نوع بیش فعالی در تعداد جلسات کوتاه تری با نوروفیدبک برطرف می‌شود.
  • بیش فعالی ترکیبی:
    در مواقعی ممکن است کودک دارای علائم بیش فعالی تکانشی و بی توجهی باشد. در این موارد بیش فعالی کودک از نوع ترکیبی است.* هر سه نوع فوق با نوروفیدبک قابل درمان هستند *

نوروفیدبک مناسب چه سنی است ؟

سن مناسب نوروفیدبک از کودکان 5 یا 6 سال مورد استفاده قرار میگیرد تا سالمندی و سالخوردگی ( تا حدود 75 سال ) هم ادامه دارد.


عوارض نوروفیدبک برای کودکان

شاید این سوال در ذهن شما پیش بیاید که ایا نوروفیدبک خطرناک است و عوارضی برای کودکان و سالمندان بوجود می آورد ؟
* در پاسخ باید بگوییم که این دستگاه هیچگونه عوارضی ندارد و با خیال راحت می توانید نوروفیدبک درمانی را برای کودکان و بزرگسالان استفاده کنید.


نحوه ی کار با دستگاه چگونه است ؟

شرکت روان مد تجهیز علاوه بر ارائه ی این تجهیزات و دستگاه ها، نحوه ی کار با دستگاه ها و نرم افزار شناختی همراه با دستگاه را خدمت شما عزیزان ارائه می دهد تا بدون مشکلی با این دستگاه ها کار کنید.
در ضمن کار با این دستگاه ها خیلی راحت هستند و شما می توانید در کمترین زمان ممکن آن را فرا بگیرید.
حتی شرکت روان مد تجهیز، کارگاه هایی هم در این زمینه برگزار می کند و در صورت علاقه مندی می توانید در آن شرکت کنید.


سخن پایانی

با استفاده از دستگاه نوروفیدبک بیش فعالی را به راحتی و بدون هیچگونه عوارضی درمان کنید و زندگی لذت بخشی را تجربه کنید.

صفحه ی اینستاگرام ما را دنبال کنید | در تلگرام با ما باشید

درمان بیش فعالی با نوروفیدبک

سن مناسب نوروفیدبک | نوروفیدبک برای کودکان - روان مد تجهیز

سن مناسب نوروفیدبک

 سن مناسب برای نوروفیدبک

یکی از مسائلی که امروزه فکر بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده، این است که آیا برای استفاده از نوروفیدبک و فواید آن محدودیتی وجود دارد یا ندارد.
استفاده از نوروفیدبک به عنوان درمان اختلالاتی که ممکن است هر فرد در سراسر زندگی خود تجربه کند، باعث می شود که به این فکر بیوفتد با وجود سن و سالی که دارد می تواند از این دستگاه استفاده کند؟
فرض کنید که شما به دلیل شرایطی که دارید دچار افسردگی شدید و 50 سال هم سن دارید، قطعا یکی از راه های درمان، نوروفیدبک می باشد ولی با این سن می شود ؟
یا حتی کودکی دارید که دچار بیش فعالی است یا اختلال یادگیری است، با این سن و سال کم آیا خطری کودک یا فرزند شما را تهدید می کند؟


درمان اختلالات با نوروفیدبک

نوروفیدبک برای درمان اختلالات زیر استفاده می شود:

  • كودكانی كه بيش فعالی و نقص توجه (ADHD) دارند
  • افرادي كه اختلالات يادگيري مانند اختلالات نوشتن و خواندن دارند
  • افرادي كه استرس و اضطراب دارند
  • درمان افسردگي
  • درمان ميگرن و سردرد های مزمن

بیشتر درباره ی نوروفیدبک بدانید


پیشنهاد ویژه برای شما !


سن نوروفیدبک ؟

همان طور که در بالا اشاره شد، دستگاه نوروفیدبک طیف وسیعی از درمان بر روی اختلالاتی که ممکن است همه افراد با هر سن و سالی دچار آن باشند یا بشوند را ارائه می دهد.
هیچ تفاوتی وجود ندارد که شما چه سن و سالی دارید، این دستگاه درمانی است برای عموم مردم تا اختلالات خود را درمان کنند و کیفیت زندگی را بالا ببرند.

برای مشاهده جزییات بیشتر درباره ی دستگاه نوروفیدبک کلیک کنید و همچنین برای خواندن مقالات علمی نوروفیدبک کلیک کنید


نوروفیدبک مناسب چه سنی است ؟

سن مناسب نوروفیدبک از کودکان 5 یا 6 سال مورد استفاده قرار میگیرد تا سالمندی و سالخوردگی ( تا حدود 75 سال ) هم ادامه دارد.
بهترین بازه ی مورد استفاده نوروفیدبک می توان به دوران مدرسه از ابتدایی تا دبیرستان اشاره کرد.
هنگامی که کودک شما به مدرسه می رود ممکن است بیش فعالی داشته باشد و یا ممکن است بعد از ورود به مدرسه دچار اختلال یادگیری بشود که راه حل درمان آن، نوروفیدبک است.


عوارض نوروفیدبک برای کودکان

شاید این سوال در ذهن شما پیش بیاید که ایا نوروفیدبک خطرناک است و عوارضی برای کودکان و سالمندان بوجود می آورد ؟
* در پاسخ باید بگوییم که این دستگاه هیچگونه عوارضی ندارد و با خیال راحت می توانید نوروفیدبک درمانی را برای کودکان و بزرگسالان استفاده کنید.


نحوه ی کار با دستگاه چگونه است ؟

شرکت روان مد تجهیز علاوه بر ارائه ی این تجهیزات و دستگاه ها، نحوه ی کار با دستگاه ها و نرم افزار شناختی همراه با دستگاه را خدمت شما عزیزان ارائه می دهد تا بدون مشکلی با این دستگاه ها کار کنید.
در ضمن کار با این دستگاه ها خیلی راحت هستند و شما می توانید در کمترین زمان ممکن آن را فرا بگیرید.
حتی شرکت روان مد تجهیز، کارگاه هایی هم در این زمینه برگزار می کند و در صورت علاقه مندی می توانید در آن شرکت کنید.


سخن پایانی

سن مناسب نوروفیدبک از کودکان 5 یا 6 سال به بالا شروع می شود تا سالمندان 75 سال هم ادامه دارد.
این دستگاه هیچگونه عوارضی ندارد و با خیالی آسوده میتوان از آن با هر سن و سالی استفاده کرد و کیفیت زندگی خود را بالا ببرید و نهایت لذت را تجربه کنید.

صفحه ی اینستاگرام ما را دنبال کنید | در تلگرام با ما باشید

سن مناسب استفاده از نوروفیدبک

نوروفیدبک در مدرسه - روان مد تجهیز

نوروفیدبک و مدرسه

 درمان نوروفیدبک برای دانش آموزان مدرسه

در این روزگار، امتحانات در مدارس باعث ایجاد استرس و اضطراب در دانش آموزان می شود.
یا بعضی از دانش آموزان دچار بیش فعالی هستند و نمی توانند سر کلاس درس بشینند و حتی دچار کمبود توجه هستند و احساس کمبود می کنند.
در گذشته والدین دانش آموزان با مراجعه به روانشناس و روان پزشک به دنبال حل این اختلالات بودند.
با گذشت زمان درمان ها و راه حل هایی بوجود آمد، که یک سری از این راه حل ها به دلایلی ناکارامد شدند و کنار گذاشته شدند.
امروزه یک روش درمانی روی کار آمده که شیوه ی مدرن و جدیدی است که روانشناسان، نوروتراپ ها ( متخصصین حوزه ی علوم اعصاب ) از آن برای درمان این اختلالات استفاده می کنند.
دستگاه نوروفیدبک برای درمان اختلالاتی به مانند : ADHD ( اختلالات کمبود توجه – بیش فعالی )، اضطراب و استرس و… بکار می رود.
که می توان به عنوان درمان نوروفیدبک در مدارس استفاده کرد.

بیشتر درباره ی نوروفیدبک بدانید

 

پیشنهاد ویژه برای شما !


نوروفیدبک در مدارس به چه صورت ؟

همانطور که در بالاتر گفته شد، این دستگاه برای درمان اختلالاتی استفاده می شود.
امروزه این دستگاه که درمانی مدرن بشمار می رود، توصیه می شود که برای کاهش استرس و اضطراب ناشی از امتحانات مدرسه یا اتفاقاتی دیگر که دانش آموز با آن دست و پنجه نرم می کند، مورد درمان قرار گیرد.
از درمان نوروفیدبک در مدرسه برای درمان دانش آموزانی که دچار اضطراب و استرس و حتی بیش فعالی می شوند، مورد استفاده قرار گیرند.
از این رو به مدیران تمامی مدارس پیشنهاد می شود که نوروفیدبک را برای دانش آموزان خود تهیه کنند.

برای مشاهده جزییات بیشتر درباره ی دستگاه نوروفیدبک کلیک کنید و همچنین برای خواندن مقالات علمی نوروفیدبک کلیک کنید


نوروفیدبک مناسب چه سنی است ؟

سن مناسب نوروفیدبک از کودکان 5 یا 6 سال مورد استفاده قرار میگیرد تا سالمندی و سالخوردگی هم ادامه دارد.
بهترین بازه ی مورد استفاده نوروفیدبک می توان به دوران مدرسه از ابتدایی تا دبیرستان اشاره کرد.


نحوه ی کار با دستگاه چگونه است ؟

حال شاید این سوال پیش که مدارس این دستگاه را تهیه کنند، نحوه ی کار با آن چگونه است.
شرکت روان مد تجهیز علاوه بر ارائه ی این تجهیزات و دستگاه ها، نحوه ی کار با دستگاه ها و نرم افزار شناختی همراه با دستگاه را خدمت شما عزیزان ارائه می دهد تا بدون مشکلی با این دستگاه ها کار کنید.
در ضمن کار با این دستگاه ها خیلی راحت هستند و شما می توانید در کمترین زمان ممکن آن را فرا بگیرید.
حتی شرکت روان مد تجهیز، کارگاه هایی هم در این زمینه برگزار می کند و در صورت علاقه مندی می توانید در آن شرکت کنید.


سخن پایانی

از نوروفیدبک در مدرسه برای درمان اختلالات استرس، اضطراب و کمبود توجه – بیش فعالی استفاده می شود.
مدیران مدارس می توانند این دستگاه را تهیه کنند و توسط شرکت روان مد تجهیز نحوه ی کار با دستگاه را یاد بگیرند و برای دانش آموزان خود استفاده کنند و تجربه ی لذت بخشی برای دانش آموزان خود رقم بزنند.

صفحه ی اینستاگرام ما را دنبال کنید | در تلگرام با ما باشید